שיטת סאטיה יכולה להחזיר לך את החופש להיות מי שתמיד רצית להיות!
החזון של שיטת סאטיה הינה להקל על הסבלם של אנשים על ידי העמקת ההיכרות שלהם את עצמם בדרך נינוחה, חומלת ומכבדת. לאפשר לאנשים לבטא ולממש את תרומתם הייחודית לעולם
את מתעוררת לבוקר חדש, יום נוסף שמתחיל.
בוקר טוב, שלום, להתראות, לילה טוב… ושוב בוקר טוב…
עבודה, בית, מטלות, ילדים…
את עושה, מספיקה, דואגת, מסדרת, מחייכת,
ועדיין – לרגע אחד אין לך זמן.
לראות אותך. לפגוש אותך. פשוט להיות.
בואי תניחי רגע את המרוץ בצד.
תני לעצמך מקום לחוש, להרגיש ולנשום.
תני לעצמך לחקור ולהתבונן בחוויית החיים שלך ואיך זה לחוש את מי שאת באמת.
פגישה אישית, בסביבה מכבדת, חומלת שבה תלמדי כלים שאיתנו לך לראות את האינסוף האפשרויות בכל מצב נתון.
מפגש אישי – פרונטלי או בזום
פגישה אישית שתיתן לך כלים ל:
זה הזמן שלך,
אפשר גם למלא את הטופס ואני אחזור בהקדם:
לעולם לא נחלוק את הפרטים שלכם אם אף גורם אחר
יכול להיות שמישהו שאת סומכת עליו סיפר לך עליי, או שפשוט נתקלת במשהו שכתבתי והרגשת שזה מדבר אלייך. איך שלא הגעת – אני שמחה שאת כאן.
שמי מריה, מאמנת שמלווה נשים, גברים וצהרים בתהליכים של התבוננות והקשבה לעצמן.
מאמינה ש"הסכמה להיות עם תחושות ורגשות מפתח חוסן להיות עם מה שיש." מתוך המקום הזה עולים שאלות נכונות ומדויקות, משהו בפנים מתחיל להשתנות.
הפגישות איתי הן רגע של הפסקה מהמרוץ – מרחב שבו את יכולה להקשיב לעצמך, למצוא בהירות, ולגלות את התשובות שכבר קיימות בך.
כשאת שמה לב שמה שאת רגילה לעשות, לא עובד יותר, זה הרגע לעצור ולבחון מה השתנה.
מה מעכב אותך? מה גורם לך לפעול על אוטומט? ברגע שמזהים – אפשר להתחיל להיות ביחסים, להכיר ולפרק את האוטומטים.
לפעמים התשובות מחכות בפנים, רק צריך לדעת איך ומה לשאול
לשים את עצמך במרכז – לא מתוך אנוכיות, אלא מתוך אהבה לעצמך.
אפשר גם למלא את הטופס ואני אחזור בהקדם:
לעולם לא נחלוק את הפרטים שלכם אם אף גורם אחר
שיחה ישירה בסביבה בטוחה וחומלת. אני מקשיבה למילים ולשפת גוף, שואלת שאלות מתוך סקרנות ורצון להבין שאני מבינה נכון.
בין 45' לשעה של אימון בו אנחנו מכירות אתך דרך שיחות על מה שמתרחש בחיי יום יום שלך.
כן! את יכולה לבחור איך הכי נוח לך להיפגש איתי.
לאימון בשיטת סאטיה באים עם הידע שבגוף.
ואנחנו רוצות לגלות אותה. זה אחריות אישית של כל אחד מאיתנו: להכיר עצמנו הכי טוב. מגיעים לאימון שמשהו לא נוח בגוף ובמקום לשנות שוב משהו חיצוני, אנו מתחילים להכיר בתחושות.
אימון בשיטת סאטיה מתקיים דרך הגוף, גם כשיש תחושות לא נעימות. זו הדרך לפתח חוסן נפשי ולהחזיר לנו את החופש.
